curriculum vitae - chantal nijssen

CV Curriculum Vitae van Chantal Nijssen en IZI Yogastudio Baarn, gevestigd Leestraat 33 sinds september 2013. Chantal is yogadocente in diverse disciplines, meditatieleraar, mindfulness en compassietrainer. 2019 Sabbatical met dagelijkse verdieping in jhana-concentratie, als een vaardigheid voor verder vipassana-inzicht.

Rinishouding3xtekstRandSabbatical 2019 met standvastige verdieping in jhana-concentratie, als vaardigheid voor verder vipassana-inzicht met het doorgaans voelen van vredige rust 🙏🏼 als doel.

Mindfulness, heartfulness, vipassana, yoga zijn voor mij één zelfde bewustwordingsproces geworden. Het hartbewustzijn is in mijn ervaring het ruimste besef en wijst naar authenticiteit. Eeuwenoude wijze tradities trainen hartbesef, als de essentie van alle wijsheid. Neurowetenschappelijk onderzoek onderbouwt dat het hart functioneert als een tweede brein met eigen bepalende intelligentie; er gaat meer neuroplasticiteit van het hart naar het brein dan andersom. We weten al dat mediteren onze zenuwcellen rust brengt; en activirend werkt op: de linker prefrontale cortex, gyrificatie, neuroplasticiteit van grijze neurocellen, groei van cortex-dichtheid; maar specifiek bij hartgerichte-meditatie ontstaan gammagolven.

Leven we bewust naar ons hart dan leven we naar innerlijke voldoening en minderen aspecten zoals depressie, angst, trauma, verslaving. Door het negeren (of onbewustheid) van waar het hart naar wijst neigen we tot (innerlijk) geweld (verharden). Terwijl andersom: onze ingeboren vriendelijkheid altijd van nature terugkeert als we het hart aandacht geven. Een wet.

Heartfulness & mindfulness bestaan samen en dankzij elkaar als yin en yang. Mindfulness is de opmerkzaamheid, de leer van onze menselijke samengestelde perceptie en het onderscheidingsvermogen daarvan. Heartfulness is de zuivere intentie die verder reikt dan wat het brein kan vattenMindfulness vloeit van nature over in heartfulness. Heartfulness omvat mindfulness. Uiteindelijk hangt de mate waarin ik geluk en tevredenheid ervaar nauw samen met het rijpen van mijn hartbewustzijn.

Er is niets wat ons in de weg zit om vrij te zijn. Natuurlijk hebben we een lichaam dat gemoedstoestanden blijft kennen. Maar als we de verwarring voorbij, herkennen uit eigen ervaring wat veranderlijke body-mind concepten zijn, blijven we hier niet langer in hangen. We richten ons weer op wat wél voedend is.

Yogavan nature zéér nieuwsgierig, gevoelig HSP,  stel ik me open en bestudeer ik nog steeds yoga en het lichaam. De houdingen die ik kies zijn verantwoord ten aanzien van de wervelkolom en beschermen haar. Ik ben me bewust dat in ieder contact een uitwisseling en spiegeling ligt en neem dit mee. Bekken-buikgebied laat zich steeds duidelijker als belangrijke basis aan me zien, waarin Core en diepere adem zo essentieel zijn behuisd.BeeldLantaarn

YOGA CV:
Waardering als yogadocent na collectieve evaluatie: 9 gemiddeld.
Heden: blijven verdiepen in het 'voelen', een al maar groeiende bewustwording van dit lichaam. Dit werkt door in de geest, een voortdurende uitwisseling over en weer. Yoga heeft mijn passie en nieuwsgierigheid. Onmisbaar is contact met mijn lichaam hervinden door alle nieuwe fases van het leven heen. Signalen die ik vroeger niet oppikte herken ik in een steeds vroeger stadium. Daarnaar terug bewegen in plaats van er vandaan...
2019 sabbatical, met yoga opnieuw als passie ...autodidactisch zoals het begon.
2018 juli retraite Metta & Mindfulness Vipassana Frits Koster.
2018 Opleiding Dieper Loslaten - Lichaamsgerichte genezende meditatie Hetty Draayer; Parapsychologisch Instituut Utrecht; drs. Peter Kampschuur.
2017 Core als krachtige kern voor HSP
2016 Prana Vinyasa Easy en Slow Flow Shiva Rea
2015 Bijscholing vinyasa yoga. 
2014 Workshops aan huisartsengroepen: Mindfulness, Tai Chi-Yoga, Qi Gong. Bijscholing in Tai Chi, Qi Gong Shao Zhao-Ming, yangstijl. Nog zoveel sterker in mijn core sindsdien!
2013 september opening IZI Yogastudio Baarn, Leestraat 33 te BAARN.

2013 Bijscholing en intervisie workshops bij Saswitha Bilthoven docentopleiding Anneke Verweijen en Diana Plenckers.
2012 januari oprichten van IZI Innerlijk Zonnig Inzichtals zelfstandig yogadocent te Eemnes, Natuurgeneeskunde Centrum Eemland.
2010-2013 extra studies naast yogadocentopleiding: in Critical Alignment (kritische uitlijning en kernstabilisatie), yogatherapie voor veilige buigingen, een gezonde rug en houdingscorrectie, volgens de leer van Gert van Leeuwen, Amsterdam.
2009-2013 Vierjarige Yogadocentopleiding Yoga Academie te Bussum. Onder intensieve begeleiding (slechts één groep van 10 personen gedurende vier jaren) full-time aan mijn ontwikkeling als yogadocent gewerkt.
2008 Meditatie Raja Yoga docentopleiding Samyama Laren NH bij Yvonne Teubner. Workshops Critical Alignment opgericht door Gert van Leeuwen Amsterdam; Yoga Moves opgericht door Hilary Anne Brown Utrecht.
23 augustus 2005 Glenn Corneille was 35 jaar, mijn partner en papa van onze twee zoontjes (toen 8 en 10), toen hij bij een auto-ongeluk om het leven kwam op de A1 op weg naar huis. Een keerpunt in ons leven. Yoga gaf me houvast om te blijven voelen; daar niet van weg te vluchten en werd vanaf 2006 mijn basis. Intensieve dagelijkse autodidactische training poweryoga Baron Baptiste. Twee jaar lang stond ik dagelijks 3 1/2 u op mijn yogamat. Mindfulness kwam nu in mijn leven in de vorm van vipassana, metta, maitri, tonglen, Pema Chödrön - met al het vallen en opstaan wat hierbij hoort. Maar mindfulness had een onmiskenbaar begin gezet. Scroll omlaag voor mijn mindfulness curriculum vitae.
1994 en 1996 zwangerschapsyoga in Maastricht tijdens twee zwangerschappen lang.Collage Wie

MINDFULNESS CV:
Vele leraren Henk Barendregt, Edel Maex, Noud de Haas, ben ik dankbaar voor al hun bijzondere levenslessen. Ik leer steeds ietsjes meer de weg van zelf-compassie, een weg van bescheidenheid. Bij Frits Koster en Jetty Heynekamp, jaarlijkse 🌟🌟vipassana-retraites.

Waardering als docent na MBSR trainingen via collectieve evaluatie: 9  gemiddeld voor "deskundigheid en zorgvuldige begeleiding". Blijvende toetsing van beoefening; op de hoogte van nieuwe internationale onderzoeksresultaten.

Sabbatcal 2019-heden: integratieproces naar innerlijke tevredenheid.

2019 toegewijde verdieping jhāna-concentratie, vipassana-inzicht, studie van Buddha’s suttas: dependant origination, anupanasati: mindfulness of Breathing; retraite juli-augustus Shaila Catherine Focused and Fearless; Wisdom wide and Deep.

2018 Vipassana stilteretraites Pascal Auclair; Frits Koster. Studie van Satipatthana sutta dhamma teacher Pascal Auclair.
2018 Opleiding Omgaan met energieën - lichaamsgerichte genezende meditatie Utrecht cParapsychologisch Instituut; drs Peter Kampschuur.

2017 okt t/m dec herhaling Compassietraining MBCL; BFCmind Barbara Doeleman.
2017, 2016 Yoga of inner reconciliation; Vipassana retraites van 10 dagen stilte.

2015 Edel Maex mindfulness-leraar; Paul van Hooydonck vipassana-leraar.

2014 MBCL verdiepingsweek voor Mindfulnesstrainers Frits Koster en Erik van den Brink.
2013 gecertificeerd MBCL trainer Lentis modules 1 en 2 bij grondleggers hiervan Frits Koster en Erik van den Brink. Wetenschappelijk onderlegde Compassietraining voor professionals. Zie www.MBCL.nl en www.fritskoster.nl
2013 MBCT bij Adrie Noorlander 8weekse mindfulnesstraining.
2013 Noud de Haas, mindfulness trainingen bijscholing. Alfatraining bij Driek van der Vet Natuurgeneeskunde Eemland 6 weekse.
2012 Aandacht trainen met kinderen van de basisschool Aandacht Werkt! Onder meer groep3 Amalia-Astro School Baarn. Gecertificeerd AMT mindfulness teacher, methode Eline Snel, Aandacht Werkt en Stilzitten als een kikker.
2011 Aanvang samenwerking met Volksuniversiteit Baarn, waar ik diverse 10weekse mindfulness trainingen gaf naar eigen ontwerp gebaseerd op het trainen van de aandacht naar de directe ervaring via en met alle zintuigen.
2011 aanvang Vipassana retraites waarin men dagen achtereen de aandacht traint in stilte. Onder leiding van Henk Barendregt; Frits Koster, Marij  Geurts, Ria Kea. Locaties en organisaties voor mijn vipassana bijscholingen: Koningsteen ITAM België; Handel SIMSARA;  Noorderpoort Wapserveen Frits Koster, Jewel Heart Vipassana Nijmegen;  Han Fortmann Centrum Nijmegen, Sint Elisabeth Denekamp.
2011 Basisopleiding Mindfulness en Vipassana bij Wiskundig professor Henk  Barendregt verbonden aan Universiteit Nijmegen RUMC en Marij Geurts.
2008 start Yogadocentopleiding zie boven t/m 2013
2007 Pema Chödrön leer van Tibetaanse Boeddhistische meditatie en mindfulness.
2006 Zijnsoriëntatie, mindfulness en cesartherapie Centrum voor Bewustzijn en Beweging.
2005 april t/m juli MBCT Mindfulness training Bettina Heddes Lelystad 4 maanden intensive. Mijn eerste kennismaking met Mindfulness, ik rond de training af en voel me gesterkt en fris. Ik kan nog niet vermoeden dat mijn leven een maand later volledig en onomkeerbaar wordt omgegooid.
beeldboomlantaarn4xlicht
CV verder terug:
1978 toen 11 jaar ben ik meeverhuisd naar Zuid-Frankrijk waar volgde: een Franse middelbare school; Anglo-Amerikaanse school, deze talen zijn vloeiend.
1984  toen 17 jaar diploma International Institute Irano Egyptian Yoga & Kunfu bij Yogi Kungfu Babakhar Khane te Avignon.
1985 diploma's GCE en University Mathematics Physics Brighton GB.
1986 Sociology en Psychology first year university graduate Reading  GB.
1987 Italië, Florence: Diploma Modetekenen en Lingua Italiana.
1988 Werkervaring terug in Nederland in mode en interieur.
Inkoop en verkoop detailhandel Boutique Elizabeth Maastricht. 
1990 Conservatorium Tilburg: dans 1 jaar jazz modern, met Callanetics .
1992 diploma Directiesecretaresse met lof geslaagd Maastricht Bell College Nederland juni .
1992-1995 Conservatorium Maastricht: Zangopleiding Jazz/ Lichte Muziek .
1995-2005 Songtekstschrijver in samenwerking met componist pianist Glenn Corneille: 
10jaar songsrepertoire en rechterhand  in Glenn Corneille Productions. Tot heden tekstschrijver in opdracht.
2005-2009 diploma Schrijven voor Kinderen bij 4jarige opleiding Script Plus Amsterdam onder leiding van auteur Alma Post; schrijven van diverse kinderverhalen. 
2008 werkzaam bij Bibliotheek Baarn.

Sprong met oranje balken L R

een persoonlijk stukje CV:
Al is mijn aard ook vrolijk en beweeglijk, heb ik net als iedereen onderweg van kind naar volwassene een boel ingeleverd. Terugkijkend op 32 jaar chronische vermoeidheid CVS met Fibromyalgie en een waslijst van klachten, kende ik zo'n 30 jaar geen andere route dan: me vastbijten om maar door te gaan, en piekeren. Mindfulness (*opmerkzaamheid trainen) heeft me van een sterk geïdentificeerd piekerpatroon afgeholpen. Het brein maakt vaste neurale verbindingen van dat wat je (dagelijks) herhaalt. De 30 jaar lang gekerfde hersenpatronen verander je niet plots met een vast besluit. Maar door dagelijkse dosering, met moed en doorzettingsvermogen in vriendelijke aandacht naar alles, bewandel je de weg terug naar ontspanning en overgave. In 2016 september vind ik wéér een puzzelstukje samen met het NKCV Nijmegen Kenniscentrum van Chronische Vermoeidheid van Radboud ziekenhuis/universiteit. Het is altijd weer een proces van helderheid en bewustwording. Bewustwording is eindeloos rekbaar. Niet onze omstandigheden veranderen, maar wel onze wijsheid om hier mee om te leren gaan en de gouden randjes te blijven herkennen. 

Ik ben er diep van overtuigd dat we de werkelijk bij ons passende nieuwe besluiten maken vanuit ons hart. Al ben ik (helaas) een perfectionistisch nadenkend type dat zorgvuldig wikt en weegt, krijg ik steeds meer bewondering voor het hart, de hartkwaliteit en deonuitsprekelijke intelligentie die hieruit voortkomt. Dankbaar dat iets dieper in mij, (hoe moeilijk ook), me altijd weer drijft om mijn hart open te breken met als doel de diepere onbedekte bescheiden waarheid te volgen.
Eenmaal een stukje waarheid ont-dekt geven we deze kostbare parels aan elkaar door... Ik herken ze bij jou...
Spagaat klKb kostbare parels

Zie ook

Contact

Collage Contact klein KbIZI Yogastudio Baarn               
Chanti Nijssen
Leestraat 33
3743 EH  BAARN

IZI houdt Sabbatical 2019
mail:izinijssen@gmail.com


IZI
Yogastudio Baarn
KvKNr. 54533120
BTWNr.014790233B01

Collage Contact Sprong

FacebookTwitterLinkedIn